Читать книгу «Развивай интеллект восприятия! Твой помощник по совершенствованию» онлайн полностью📖 — Владимира Александровича Дресвянникова — MyBook.
image

Развивай интеллект восприятия!
Твой помощник по совершенствованию
Владимир Александрович Дресвянников

© Владимир Александрович Дресвянников, 2021

ISBN 978-5-0051-9812-9

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Введение

Память без восприятия похожа на красивую живопись без краски.
Роберт Солсо

Интеллект человека представляет собой сложное многофункциональное образование. Однако любая интеллектуальная деятельность начинается с восприятия реальной действительности с участием сенсорной системы человека в пределах той социально-экономической направленности, которая сформирована его воспитанием, образованием и сложившимся опытом.

Можно сказать – мы есть то, что мы видим! С другой стороны – мы похожи на лошадь, глаза которой прикрыты шорами и она видит только часть пути. Ты согласен с этим? А что за «шоры» на наших глазах? Кто их нам навесил?

Интеллект восприятия формирует в нашем мозгу отображение реального мира, строит соответствующую информационную модель, которой мы руководствуемся в процессе мышления и жизнедеятельности. Соответственно, качество информационной модели определяет качество, эффективность и результаты жизни человека.

Искажения, иллюзии, принятые установки, ригидность восприятия – это вирусы, поражающие наш интеллект. Результат – информационная картинка частями или полностью не соответствует реальности. Что имеем? Наши ожидания не совпадают с тем, что с нами происходит по жизни. Отсюда – фрустрация, разочарование, депрессия и, не дай бог, скорый печальный итог. Известная картина…

Во многом интеллект восприятия является данностью, не зависящей от нас, а определяемой наследственностью, сформированной при вынашивании плода структурой мозга, условиями рождения и другими внешними факторами.

Генетическая заданность, конечно, определяет наши задатки, но станут ли они нашими способностями, найдут ли применения в жизни – это уже зависит от каждого из нас.

И в этом трагедия жизни – рожденный ползать, летать не может! Отсюда следует, что нужно без иллюзий воспринимать не только внешний мир, но и самого себя, свои задатки, особенности. Но познать себя не так-то просто! Помочь тебе в этом – назначение этой книги.

Осознание того, что мы обладаем таким ценным психологическим инструментом как внимание, которое можно поставить на службу себе, научиться его виртуозно использовать, аналогично тому, как профессиональный спортсмен использует свое тело, и, как следствие, стать «всевидящим» является сильным мотивом. Но для этого необходимы знания об интеллекте восприятия вообще и индивидуальном, в частности, а также постоянные тренировки на основе плана развития, контроля его исполнения, фиксации изменений и достигнутых результатов – самоменеджмент интеллектуального развития.

Если у тебя это получится, то почувствуешь – насколько ты стал эффективней в плане ощущения и понимания происходящего, мышления и самоуправления. Ты увидишь – насколько лучше стал использовать время, меньше ошибаться, больше открывать для себя нового, ранее невидимого. В общем – насколько улучшилось качество твоей жизни!

Более того, в условиях современного общественного развития формируется человек новой формации – «человек знаний», который является ученым-исследователем для самого себя, не руководствуясь только книжными и аудиторными знаниями, формирует собственную картину мира и создает свой мир. Такой человек создает в себе ассертивность, то есть способность не зависеть от внешних влияний и оценок, самостоятельно регулировать собственное поведение и отвечать за него. В конечном итоге он формирует свой интеллектуальный капитал – знания и умения, которые дают ему разнообразное благо, как материальное, так и нематериальное.

Это вообще – супер! Мечта! И моя тоже… Хотя я вижу вокруг себя людей, которые приближаются к такому качеству своего интеллекта и жизни.

Надеюсь, что эта книга окажется полезной для заинтересованного в интеллектуальном развитии человека.

Оговорюсь, что не ставлю целью сделать материал художественным, завлекательно-развлекательным. Акцент делается на максимальную концентрацию релевантной информации без всяких излишних информационных шумов и многочисленных сториз.

Удачи!

Общая структура интеллекта человека

Интеллект – это совокупность способностей человека к познанию, мышлению, генерации новых знаний с последующим их использованием для получения выгоды (пользы, блага).

Интеллект человека имеет физиологическое (F), психологическое (P), социальное (S) и экономическое содержание (E): I = {F; P; S; E}.

Физиологическое содержание интеллекта обусловлено тем, что интеллект человека неотрывен от его мозга как материальной основы существования и проявления.

Психологическое содержание интеллекта связано с наличием высших психических функций, второй сигнальной системы, сознания человека.

Социальное и экономическое содержание интеллекта определяется условиями жизнедеятельности человека, его назначением в определенных микро- и макро- социально-экономических ситуациях, профессиональной ориентацией человека. Эти две составляющие в общественной жизни человека тесно взаимосвязаны и во многих случаях их можно объединить, обозначив как .

Для тех, кто будет продвигаться дальше в изучении интеллекта, укажу несколько фамилий ученых, специализирующих в этой сфере:

1. Говард Гарднер, автор «теории множественных интеллектов».

2. Дж. Гилфорд, автор структурной модели интеллекта.

3. Дэниел Гоулман – писатель, психолог, научный журналист, консультант, популизатор теории эмоционального интеллекта – наиболее известна книга «Эмоциональный интеллект».

4. Роберт Солсо – психолог, авторитетный специалист в области когнитивной психологии.

5. Марина Александровна Холодная – психолог, исследователь в сфере психологии интеллекта, одарённости, педагогической психологии и когнитивных стилей.

6. Владимир Николаевич Дружинин – психолог, исследователь в области психодиагностики способностей человека.

7. Татьяна Владимировна Черниговская – российский ученый, популизатор науки, специализация – нейронаука и психолингвистика. Все лекции Т. В. Черниговской: https://vk.com/lecturetatyana

Исходя из структуры элементов интеллекта и с учетом трех содержательных составляющих, определим следующие подвиды интеллекта человека, как его системные единицы:

1. Интеллект восприятия – это, главным образом, психические процессы внимания, сосредоточения, распознавания объектов окружающего мира и себя как индивидуума (личности), их отображения и запоминания (Р). Основу интеллекта восприятия составляет генетически заданная рецепторная (сенсорная) система человека, реализуемая посредством ощущений с созданием чувственного образа (F). От структуры этой системы, доминирования ее определенных элементов во многом зависит характер и степень проявления интеллекта восприятия. В свою очередь этот вид интеллекта определяет разнообразие и глубину мироощущений, объем освоенного человеком жизненного пространства, степень адекватности внутреннего мира человека внешнему (SE).

Поскольку первоначально восприятие определяется строением и особенностями сенсорных систем, то немного об этом.

Цитую, в связи с этим, специалиста-кинезиолога Сазонова В. Ф.:

«Сенсорные системы – это специализированные подсистемы нервной системы, обеспечивающие ей восприятие и ввод информации за счёт формирования субъективных ощущений на основе объективных раздражений. Сенсорные системы включают в себя периферические сенсорные рецепторы вместе со вспомогательными структурам (органы чувств), отходящие от них нервные волокна (проводящие пути) и сенсорные нервные центры (низшие и высшие). Низшие нервные центры трансформируют (перерабатывают) входящее сенсорное возбуждение в выходящее, а высшие нервные центры наряду с этой функцией образуют экранные структуры, формирующие нервную модель раздражения – сенсорный образ.

Итак, сенсорные системы – это информационные входы в нервную систему.

Виды сенсорных систем:

1. Слуховая. Адекватный раздражитель – звук.

2. Зрительная. Адекватный раздражитель – свет.

3. Вестибулярная. Адекватный раздражитель – гравитация, ускорение.

4. Вкусовая. Адекватный раздражитель – вкус (горький, кислый, сладкий, солёный).

5. Обонятельная. Адекватный раздражитель – запах.

6. Кинестетическая = осязательная (тактильная) + температурная (тепловая и холодовая). Адекватный раздражитель – давление, вибрация, тепло (повышенная температура), холод (пониженная температура).

7. Двигательная. Обеспечивает ощущение взаиморасположение частей тела в пространстве, ощущение своего тела). Именно двигательная сенсорная система позволяет нам дотронуться рукой до своего носа или других частей тела даже с закрытыми глазами.

8. Мышечная (проприоцептивная). Обеспечивает ощущение степени напряжения мышц. Адекватный раздражитель – мышечное сокращение и растяжение сухожилий.

9. Болевая. Адекватный раздражитель – повреждение клеток, тканей или медиаторы боли.

1) Ноцицептивная (болевая).

2) Антиноцицептивная (обезболивающая).

10. Интероцептивная. Обеспечивает внутренние ощущения. Слабо контролируется сознанием и, как правило, даёт нечёткие ощущения. Однако в ряде случаев люди могут сказать, что ощущают в каком-либо внутреннем органе не просто дискомфорт, а состояние «давления», «тяжести», «распирания» и т. п. Интероцептивная сенсорная система обеспечивает поддержание гомеостаза, и при этом она не обязательно порождает какие-либо ощущения, воспринимаемые сознанием, т.е. не создаёт перцептивных сенсорных образов.

Восприятие – это перевод характеристик внешнего раздражения во внутренние нервные коды, доступные для обработки и анализа нервной системой (кодирование), и построения нервной модели раздражителя (сенсорного образа).

Восприятие позволяет строить внутренний образ, отражающий существенные характеристики внешнего раздражителя. Внутренний сенсорный образ раздражителя – это нервная модель, состоящая из системы нервных клеток. Важно понять, что эта нервная модель не может полностью соответствовать реальному раздражителю и всегда будет отличаться от него хотя бы в некоторых деталях».

Источник: https://kineziolog.su/content/fiziologiya-sensornykh-sistem

Что интересно, автор приведенного текста отмечает субъективность объективного даже на уровне физиологии: «формирования субъективных ощущений на основе объективных раздражений»; «важно понять, что эта нервная модель не может полностью соответствовать реальному раздражителю и всегда будет отличаться от него хотя бы в некоторых деталях».

Понятно, что «чем дальше в лес, тем больше дров» – первичная информация, проходя через систему психологических фильтров, все больше субъективно искажается.

Удивляет богатство рецепторной системы и, в тоже время, ее индивидуальная несбалансированность, доминирование какого-то одного вида рецепторов, что определяет особенности восприятия и задатки людей, их предрасположенность к определенному виду деятельности: живопись, музыка, сценическое искусство, спорт, техническое творчество…

Если к физиологии восприятия «приплюсуем» его психику, то получим репрезентивную систему – это совокупность элементов, позволяющих представить (репрезентировать) в психике необходимую информацию.

В зависимости от особенностей восприятия и переработки информации с помощью репрезентативной системы людей условно можно разделить на категории: визуалы, аудиалы, кинестетики, полимодалы (дискреты, дигиталы), интуиты.

Очень интересные цитаты о восприятии человека:

– Картину нельзя рассматривать только с точки цвета, ее нужно видеть и слышать. К. Малевич

P.S. Сказал так Малевич и изобразил черный квадрат. Что ты слышишь, видя эту черноту?

– Качество жизни всегда определяется тем, как вы воспринимаете ее, а не тем, что она вам предлагает. Джагги Васудев (Садхгуру)

– Сейчас весь мир – это сплошная экономика восприятия. Поэтому восприятие должно готовиться так же тщательно, как и сам продукт. Д. В. Брейтенбихер

P.S. Это о связи интеллекта восприятия и экономического интеллекта. Маркетинг посредством рекламы и PR влияет на наше восприятие – это извне. А наши потребности и цели – изнутри. Так проявляется экономика восприятия.

– Ты не можешь видеть того, что вижу я, ибо видишь только то, что видишь. Ты не можешь знать того, что знаю я, ибо знаешь только то, что знаешь. То, что вижу и знаю я, нельзя просто взять и приплюсовать к тому, что видишь и знаешь ты, ибо они различны по своей природе. И заменить одно другим тоже нельзя, ибо тогда мне придется заменить всего тебя мной. Дуглас Адамс

– Нельзя ожидать, что мир будет выглядеть светлым, если вы постоянно носите темные очки. Томас Стернз Элиот

– Наше восприятие избирательно: мы видим не реальность, а лишь то, что внутренне готовы принять. Мы игнорируем очевидные явления и факты, если они не укладываются в нашу картину мира, противоречат сложившейся системе ценностей и целей. Зато буквально на пустом месте «видим» то, что эту систему подтверждает. Сергей Степанов

2. Эмоциональный (чувственный) интеллект – это эмоциональные реакции человека при восприятии реального мира; возможность осознавать свой внутренний эмоциональный мир и управлять им, ощущать и переживать внешние эмоциональные воздействия; эстетические способности человека; способности к созданию наглядных образов – воображение, фантазия (P).

Особенности эмоционального интеллекта во многом определяются его физиологической основой – строением, функционированием мозга, который имеет индивидуальные различия.

Физиологическую основу интеллекта составляет кора головного мозга, включающая миллиарды нервных клеток – нейронов, которые связаны в сложные сети клетками, выполняющими проводящую функцию – дендритами и аксонами (F).

Большой мозг разделен на правое и левое полушария, которые соединены мозолистым телом.

Каждое полушарие особыми бороздами в коре делится на доли: лобная, теменная, височная, затылочная (рисунок 1). Ниже затылочной доли располагается мозжечок.

Центральной бороздой мозг делится на передний и задний отдел. Передний отдел преимущественно составляет лобная доля. Теменная, затылочная, височные доли образуют задний отдел головного мозга. В них проецируются раздражения от органов чувств (зрения, слуха, кожной чувствительности, а также от рецепторов, заложенных в органах движения, – кинестетический, или двигательный, анализатор). Эту область называют сенсорной (или моторно-сенсорной).

Основная ответственность частей мозга:

– лобная доля – речь и обонятельные ощущения;

– теменная доля – моторно-сенсорные или общечувствительные ощущения (осязание, давление, боль), вкусовые ощущения;

– затылочная доля – зрение;

– височная доля – слух и обоняние;

– мозжечок – координация движений и равновесие, мышечный тонус, регулирование вегетативной нервной системы.

Рисунок 1 – Структура мозга


В структуре мозга человека есть особый участок – «эмоциональный мозг» (рисунок 2). В процессе эволюции человека он сформировался ранее других участков головного мозга, а в текущем процессе восприятия информации о реальном мире служит мозговыми «воротами», первым воспринимая сигналы от органов чувств и формируя реакцию (прежде всего через эндокринную систему) на них человека. Иначе говоря, человек вначале реагирует на события эмоционально, а затем обдуманно, рационально.

А что входит в состав эмоционального мозга?

Таламус (греч. θάλαμος – бугор) или зрительные бугры – это парная структура головного мозга, представляющая собой скопление серого вещества яйцевидной формы и отвечающая за перераспределение информации от органов чувств (за исключением обоняния) к коре головного мозга. Таламус играет роль

На этой странице вы можете прочитать онлайн книгу «Развивай интеллект восприятия! Твой помощник по совершенствованию», автора Владимира Александровича Дресвянникова. Данная книга имеет возрастное ограничение 12+, относится к жанру «Общая психология».. Книга «Развивай интеллект восприятия! Твой помощник по совершенствованию» была издана в 2020 году. Приятного чтения!