Все книги

Виктория Конторет

Книга знакомит читателя с техникой внутреннего роста при помощи позитивного мышления и восприятия внешней реальности. Здесь описаны практические упражнения по гармонизации внутренних и внешних процессов. Пробуйте и наблюдайте, как меняется ваша жизнь.

Автор предлагает простые шаги для улучшения жизни: от здоровья и душевного равновесия до порядка в доме и гармонии в отношениях. Никаких сложных теорий — только проверенные практики, доступные каждому. Начать легко: внедряйте маленькие привычки и двигайтесь к большим переменам. Книга станет помощ...

Перед вами мотивирующее и вдохновляющее исследование для осознанных пользователей в поисках смысла перемен на пути духовной трансформации в повседневной жизни. Эта книга — инструмент личностного роста для продвинутых, кто любит факты и доверяет опыту. Практические задания в ходе чтения помогут оп...

СДВГ — синдром дефицита внимания и гиперактивности — не дефицит, а дикое внимание, и его можно наладить без медикаментов. Виктория Конторет предлагает простой метод самопомощи: осознанность, дисциплина и короткие микро-практики внимательности N.E.O. Паузы возвращают концентрацию и самоорганизацию...