Коктейль «П-а-пайя»
• 2 чашки шпината;
• 1 свежая папайя без семян;
• 1 банан;
• 1 чашка воды.
Выход 1 л.
Ресвератрол – эликсир жизни
• 4 чашки горца;
• 2 манго;
• 5 молодых виноградных листьев (в них содержится ресвератрол – вещество, активизирующее гены долгожительства);
• 2 чашки воды.
Выход 1 л.
Мастерская комбинация витамина С
• 4 чашки клайтонии пронзеннолистной (кубинского шпината);
• 2 чашки щавеля;
• сок 1/2 лимона;
• 2 груши;
• 2 чашки воды.
Выход 1 л.
Чистый нос
• 1 чашка свежей жерухи (водяного кресса);
• 1 небольшой лист хрена;
• 1 огурец;
• ломтик перца чили (1/2 см);