Есть даже такая поговорка: затаить обиду – значит принять яд и при этом ждать, что умрет кто-то другой.
Выводы: 1) Эмоция – это выраженное через тело отношение к происходящей ситуации. 2) Когда тебе хорошо – тебе хорошо потому, что твоему телу хорошо. И наоборот.
Невозможно уважать того, кто не уважает себя. Однако легко и приятно уважать того, что знает себе цену.