Цитаты из книг автора «Виктор Никитушкин»

Весь процесс спортивной подготовки направлен на адаптацию организма к этим нагрузкам, на совершенствование технико-тактических навыков и последующую их реализацию в соревнованиях в строгом соответствии с требованиями, предъявляемыми избранной специализацией. Это обусловливает увеличение доли наиболее специфических и высокоинтенсивных специально-подготовительных и соревновательных упражнений, вызывающих значительную активизацию адаптационных реакций.

При оценке спортивных способностей тренер сталкивается с тремя ключевыми моментами: – составом способностей к определенному виду спорта;– объективной и более ранней оценкой у каждого человека этих способностей с целью прогнозирования особенностей хода его дальнейшего совершенствования; – какими путями добиться формирования этих способностей, если они недостаточно развиты, или чем их компенсировать в случае их низкого уровня.

совершенствование специфических качеств путем концентрации тренировочных нагрузок узкой направленности, а общефизическая подготовка используется как активный отдых и поддержание двигательных умений.

педагогики, психологии, социологии, экономики, биологии, физиологии, биохимии, биомеханики, морфологии, гигиены, спортивной медицины, математики и кибернетики

лимпийского движения Пьер де Кубертен писал: «Для того чтобы сто человек занимались физической культурой, нужно, чтобы 50 человек занимались