Психотерапия может строиться на прекращении навязчивого страха или на поиске и проработке его истоков. Часто рекомендуют технику «остановки мыслей». Одним людям она помогает, другие, наоборот, увязают в страхах еще больше.
О проекте
О подписке
Другие проекты