Цитаты из книги «Гуманистическая психотерапия. Преодоление бессмысленности жизни»

Экзистенциально фрустрированный человек не знает, чем заполнить то, что я называю экзистенциальным вакуумом. Шопенгауэр считал, что че­ловечество мечется между нуждой и скукой. Что ж, сегодня нам, неврологам, скука достав­ляет больше проблем, чем нужда, а сексуальную нуж­ду мы можем и вовсе исключить. Все чаще обнаруживается, что за случаями сексуальной фрустрации стоит фрустрация воли к смыслу: либидо буйствует только в экзистенциальном ва­кууме.

человеческое существование всегда направлено на смысл, пусть даже он о нем понятия не имеет.

дело не в том, сколько удач или страданий выпадает на долю человека, а, скорее, в том, имела ли она смысл.

У всякой болезни есть смысл; но истинный смысл болезни находится не там, где ищет его психосоматика, не в самом факте болезни, а, скорее, в том, как человек ее переживает.

прежде чем возникает необходимость с достоинством принять судьбу как данность, у нас есть возможность осуществить творческие ценности, то есть взять в руки свою судьбу, осуществляя достойную деятельность.

там, где более невозможно действовать и формировать свою судьбу, необходимо занять достойную позицию.

Человеческой жизни придает смысл не только деятельность (которая соответствует способности человека к труду, и в этой связи я говорю о творческих ценностях) и не только переживания, встреча с «ты» и любовь (которые соответствуют способности человека получать удовольствие, и здесь мы говорим о ценностях переживания), но и страдание.

растущая скорость жизни представляет собой напрасную попытку самоисцеления от экзистенциальной фрустрации. Чем меньше человек знает о цели своей жизни, тем больше он ускоряется.

«Един­ственный способ проживать жизнь — это всегда иметь перед собой задачу, которую надо выполнить».

свободное время существует не только от чего-то, но и для чего-то; экзистенциально фрустрированный человек не знает, чем его наполнять.