Цитата из книги «Мгновенный гипноз. Сила внушения, приемы, техники»

Психотерапевт говорит следующее: «Кисть вашей руки поднимается к вашему лицу. Ваши глаза все больше тяжелеют, все сильнее вам хочется уснуть. Вы чувствуете все большую сонливость… кисть руки поднимается к лицу. Когда рука коснется вашего лица, вы уснете».