А когда человек ведет спокойный и малоподвижный образ ...➤ MyBook

Цитата из книги «Худеем во сне. Биоритмы стройности»

А когда человек ведет спокойный и малоподвижный образ жизни, то надпочечники тоже отдыхают, энергия почивает в жировых запасах, никак о себе не заявляя. Поэтому организм начинает получать энергию (и радость) от пищи. Отсюда и непомерный аппетит, особенно в вечернее время, когда организм естественным образом переходит в состояние накопления энергии.
28 августа 2019

Поделиться