Если это удачный день, когда меня никто не просит ничего делать: с ребенком посидеть, например, — то я утром иду на море, делаю маленькую зарядочку, а потом прохожу километра два по побережью. Иногда завтракаю на берегу в каком-нибудь кафе: обычно — сок и фруктовый салат. Плаваю, возвращаюсь домой очень бодрая. Занимаюсь домашними делами. А вечером стараюсь пойти опять на море, посмотреть на закат.