Но есть другой путь – перестать плакать о своей жизни и прислушаться к себе. Понять, что приносит радость, что и как надо изменить, чтобы жить счастливо. Дать себе право на радость, позволить ее себе.
Первый шаг в этом направлении можно сделать, обращаясь к ощущениям в теле. Важно прислушаться к нему и понять, что приносит