Вместе с пониманием причины раздражения оно ослабло. Состояние кожи постепенно стало улучшаться. Она восстановила свой здоровый вид: ушла краснота, стих зуд. Но в некоторых ситуациях Татьяна продолжала чувствовать раздражение, и кожа вновь реагировала вслед за появлением разрушающих эмоций. Основной причиной раздражения были жесткие установки о том, как должно быть. То есть жесткость мышления провоцировала эмоциональную реакцию, вслед за которой ухудшалось состояние кожи.