Тут все просто, мы берем тетрадочку и выписываем все то, что в голове крутится, анализируем и делаем то, о чем написано, тем самым завершаем все то, что было не доделано когда-то. Это упражнение выполняется постепенно. Не нужно рвать жилы и выпрыгивать из штанов. Нужно выписать, проанализировать, разобраться в сути вопроса и выполнить. И вот только тогда, когда все незавершённые дела вами будут выполнены, когда на месте всего этого круговорота появиться свободное пространство, вот именно тогда рождается в нас тот самый интерес к жизни и познанию. Тогда мы и станем как дети и будет нам счастье на радость всем окружающим и конечно нашим деткам!
А как быть счастливым? Как меняться, если нет на это сил? Где взять энергию? И этой вопросы мне задают очень часто…. Я, говорят клиенты, все понимаю. Осознал и готов принять все то, что негативно влияет на мою жизнь. Умом понимаю, а сделать ничего не могу! Нет сил, просто нет жизненной энергии. Тут два варианта, либо это великий ужас к переменам, а это и правда страшно, наш организм, сознание и бессознательное руками и ногами сопротивляется этому. Либо действительно нет сил. Ну бывает такое и я сам свидетель этого, это моя тема и я знаю как с ней справится. Сам страдаю от этого, но научился с этим бороться, причем очень эффективно!