1. Правильная формулировка цели – залог ее достижения.
Естественно, развитая сила воли нужна нам в первую очередь для того, чтобы достигать свои цели, претворять в жизнь задуманное. Поэтому, тренировать и развивать нашу «мышцу» силы воли лучше всего в ходе реального движения к реальным целям. И для этого их нужно поставить правильно.