4. Сделайте выбор
Сила воли в современном ее понимании – это развитая возможность принимать решение и делать свободный выбор. Это способность самостоятельно выбирать свой путь и реализовывать его в жизни. Если наша сила воли слаба, то нашей жизнью управляет наше Импульсивное Я, которое ориентируется на эмоции, сиюминутные желания, мнения других людей, сохранение энергии и нахождении в зоне комфорта. Если наша воля сильна, то мы сами осознанно управляем нашей жизнью, исходя из нашего предназначения, целей, планов и ценностей. Мы достигаем целостности, наши желания не расходятся с нашей жизнью.
Сила воли = Уверенность в себе
Любой человек может быть уверен в себе только тогда, когда он управляет собственной жизнью. Если человек знает, что, принимая решение он точно будет следовать ему, несмотря на возникающие трудности и внутренние «хотелки», то он уверен в себе. Если же человек изначально сомневается в том, что дойдет до конца в своей решимости, знает, что скорее всего, силы воли