Пример белковой пищи: Куриная грудка, индейка, яйцо, м...➤ MyBook

Цитата из книги «#владейтелом. Краткое руководство по быстрому похудению за один месяц. Часть 1»

Пример белковой пищи: Куриная грудка, индейка, яйцо, молоко, творог, бобовые, орехи, рыба и др. Излишки белка не переводятся в подкожный жир, а выводятся из организма. ЕСЛИ ПОВЫСИТЬ ПОТРЕБЛЕНИЕ БЕЛКА ДО 40%, то ОРГАНИЗМ НАЧИНАЕТ ИЗБАВЛЯТЬСЯ ОТ ЛИШНЕГО ЖИРА.
8 апреля 2018

Поделиться