Похожие на аудиокнигу «Формирование личных границ. Теперь со мной так нельзя!»

В этом выпуске поговорим о защитных механизмах психики – из-за чего они формируются и как проявляются в жизни. По каждому механизму разберем конкретный пример из фильма. А еще в выпуске целых два гостя! Маша из подкаста «Кем мы стали» поделится тяжелой историей из жизни. Защитные механизмы психик...

"Нужно быть добрым! Нельзя злиться! Агрессивных не любят" - кто не живет с такими установками? Количество энергии, затрачиваемой на подавление этих негативных чувств, хватило бы на освещение небольшого райцентра. С другой стороны, масса запросов от людей, которые страдают от агрессии близких, жал...

Страх допустить ошибку - очень мощная штука. И часто именно он стоит за тем, что мы боимся пробовать новое, двигаться к важным для нас целям, развиваться в творческих и профессиональных сферах. А что вообще стоит за страхом ошибки? Говорим сегодня про перфекционизм, желание все контролировать, ст...

Целостность личности, депрессивная позиция, утрада рая и ада... Да-да обо всем этом мы поговорим в первом выпуске нового сезона подкаста. А еще вы узнаете: 1) почему выход второго сезона подкаста задержался - поделюсь своей историей; 2) что значит быть зрелым и почему важно уметь полноценно переж...

Правильно ли уходить с работы вникуда, что значит состояние «лежу» и зачем давать начальнику подзатыльники: об этом поговорили Кристина Вазовски и Марина Львова, директор по организационному развитию HeadHunter, в сто двадцать втором выпуске подкаста. Ещё Марина и Крис обсудили мировой тренд на в...

Каково совмещать подкаст с деятельностью психолога, насколько важно чужое мнение и нужно ли заниматься только одним делом: об этом поговорили Кристина Вазовски и психолог и подкастер Егор Егоров, в девяносто девятом выпуске подкаста. Ещё Егор и Крис обсудили то, как Егора не взяли на радио и можн...

Про инфантильность Эгоизм Тоненький детский голосок, бровки "домиком", наивный взгляд Безответственность Это признаки проявления инфантильности - когда взрослый человек ведёт себя по-детски. Как ещё может быть "завуалирована" инфантильность, откуда она берется и что делать с причинами, мы, психол...

Надвигается шторм, компас не работает, корабль потерял своё управление, крысы бегут с корабля, в баре играет музыка, и только два психолога в своей радиорубке продолжают записывать свой подкаст. В 13-м "чертовом выпуске" Арсений и Вероника собрали волю в кулак и делятся советами, как человеку пер...

рассказываю про разочарование, злость, обиду, зависть и безграничный стыд как результат. учусь себя понимать, принимать и прощать. напоминаю о том, что негативные эмоции не делают нас плохими людьми. будь осторожнее! чтение буддистских книг может привести к подобным размышлениям и откровениям. с...

Порой мы хотим для себя каких-то вещей – новой работы, новой реализации, новых проектов и тд, но вместо того, чтобы идти к нашим целям, мы сворачиваем на пути и заменяем желаемое чем-то более безопасным и комфортным. Сегодня мы поговорим о ситуациях, когда люди заменяют новые планы обучением или ...