Теперь вам нужно не бороться со своим весом, а взять фокус внимания на решения тех задач, которые до сих пор решал ваш вес. Увидите: очень скоро килограммы начнут таять без вашего участия.
Задание 3. Учимся отличать голод от аппетита
MyBook использует cookie файлы
Благодаря этому мы рекомендуем книги и улучшаем сервис. Оставаясь на сайте, вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных.
Цитата из книги «Как перестать бояться еды и похудеть раз и навсегда. Практический курс интуитивного питания»
О проекте
О подписке