Похожие на аудиокнигу «Сон. Как улучшить сон, чтобы улучшить качество своей жизни, здоровья, тела и мозга»

Жизнь – это бескрайний океан возможностей и испытаний. У каждого из нас должны быть свои принципы, которые помогут нам маневрировать по этому океану и плыть уверенно к своим целям. Эти принципы могут меняться со временем, и это нормально, поскольку мы развиваемся и пересматриваем свои убеждения. ...

Как заниматься инвестициями и накоплением, не отказываясь от привычного образа жизни? Как создать безопасное финансовое будущее для себя и своих детей? Узнайте в книге популярного финансового наставника и мамы четверых детей Юлии Петровой!Юлия Петрова – финансовый советник, коуч ACC ICF, женский ...

Эта аудиокнига – размышление о том, сколько действительно может прожить человек, если воспользуется неисчислимыми внутренними ресурсами, заложенными в организм с рождения. По мнению автора, мешают раскрытию потенциала не только нездоровые привычки, но также страх перед смертью и распространенные ...

«Быть всегда наполненным жизненной энергией можно», – утверждает автор этой книги Евгений Князев. Несколько лет он изучал методы восполнения внутреннего ресурса и вывел ряд способов, которые действительно работают. В этой книге вы найдете дорожную карту по восстановлению сил, благодаря которой бе...

Аудиокнига с инсайдами, открытиями и привычками из жизни Юры Ра.Как сам себя называет Юра Ра, он – человек перемен. Его главная цель – развитие. В его центрах проходят различные ретриты и фестивали саморазвития и творчества. Он выучил 7 языков по своей авторской методике, пишет стихи, танцует бач...

Сделайте свой первый шаг в инвестиционный мир!Юлия Кузнецова – основатель Международного онлайн-университета инвестиций (https://jkinvest.ru/) и Президент Ассоциации финансовых и инвестиционных советников фондового рынка. Юлия открыла свой бизнес, пройдя успешный путь финансового директора в круп...

«Красота спасет мир», а шоппинг – терапия нового времени? Только принимая эти пилюли, мы как будто потеряли от них инструкцию и пьем наугад коктейль из непонятных трендов. Ежедневно открывая шкаф, сами же удивляемся тому, что он полон, но не дает лечебного эффекта, а порой – может навредить, как ...

В этой книге вы найдете уникальное исследование привычек самых успешных миллионеров мира. Автор провел сотни часов, анализируя повседневные действия, решения и стратегии, которые привели этих людей к их невероятному богатству и успеху. Книга не просто рассказывает о том, что делают миллионеры, но...

Молодой студент доказывает, что прямой путь и ожидание лучших времен – проигрышная стратегия, и рассказывает, как не сдаваться, пробовать разные варианты и добиваться целей нестандартными способами. Узнайте из краткой аудиоверсии мотивирующего бестселлера, как автору удалось взять интервью у леге...

Бережем здоровье и время – вместе с CrossReads! Наше сердце работает без устали, чтобы мы имели возможность жить в удовольствие. Как мы можем его отблагодарить? Кардиолог Йоханнес Хинрих фон Борстель предлагает уйти от общих фраз про здоровый образ жизни к практическим советам. Их мы собрали в кр...