Цитаты из книг автора «Тимур Гильманов»

резко и однобоко подходить к увеличению объёма своей энергии, желаний, силы, состояний, категорически нельзя, это из серии «накачать пресс за один день раз навсегда».

этом моменте, но завтра мы уже другие и точка зрения, точка сборки становится иной.

сейчас то, что нам кажется невозможным завтра уже реально. Мы же видим будущее исключительно из глаз себя

относиться ко всему с уважением, КО ВСЕМУ С УВАЖЕНИЕМ

умение к любым внешним факторам подходить с позиции «всё это гон, но я через это учусь слушать себя»

формула состояния расширения ёмкости: а) умение доверять своему голосу

это уже развивает ёмкость и внутреннее принятие.

Ёмкость развивается даже за счёт того, что вы проговариваете и осознаете то, что мы здесь обсуждаем.

Если вы хотите поменять настоящее, то работайте с здесь и теперь и можно немного с будущим.

сконцентрируешься на своих ощущениях