В книге «Перегруженные» Бриджит Шалти рассказывает об исследовании, проведенном Гарвардской школой бизнеса в одной из консалтинговых фирм Бостона. Результаты его убедительно свидетельствуют о необходимости полноценного отпуска. Судите сами:
«Исследователи сравнили две группы сотрудников. Первые работали в неделю по 50 часов или даже больше, не использовали полностью отпуск и при помощи гаджетов постоянно оставались на связи с офисом. Участники второй группы трудились по 40 часов и отгуляли отпуск до конца. Они составили график и по очереди оставались на связи с офисом, чтобы потребности клиентов всегда были удовлетворены, но при этом им самим можно было бы регулярно отключаться от служебных проблем, не испытывая при этом чувства вины. Ну и как вы думаете, у которой из групп производительность труда оказалась выше? Неудивительно, что члены команды, которая регулярно отдыхала, сообщили о более высокой удовлетворенности от работы и достижении разумного баланса между работой и личной жизнью. Но и это еще не всё: эти люди стали больше учиться, улучшили отношения с сотрудниками и в конечном итоге оказались более продуктивными работниками, чем их коллеги из числа “идеальных” сотрудников. Другие исследования подтвердили, что служащие, которые полностью используют отпуск, не только реже увольняются, но и демонстрируют лучшие результаты при переаттестации. Они более креативны и внимательны, успевают выполнить больший объем работы и испытывают меньший стресс. Одним словом, хорошо, когда есть возможность скрыться от непрерывного потока электронной почты и не отвечать на каждое письмо немедленно, как это подобает “идеальным” сотрудникам»