Цитата из книги «Бросаем курить за два вечера. Как избавиться от зависимости, а не просто перестать покупать сигареты»

Моральная накачка, настрой на подвиг, внутренний трепет перед бременем предстоящих лишений, плюс поиск весомых мотиваторов и три недели отсрочки на ублажение собственных страхов. Все это называется «собраться с духом