Возьмите бумагу, ручку и перечислите ситуации из вашего прошлого, когда вы терпели неудачу или переживали потерю. Сейчас, когда прошло время и боль потери утихла, вы можете увидеть, что в этих ситуациях было не только плохое – каждая из них несла в себе определенные плюсы.