Цитата из книги «Одна и счастлива: Как обрести почву под ногами после расставания или развода»

Согласно проведенному в 2013 году исследованию взаимосвязи между здоровьем и волонтерской деятельностью, волонтерство полезно в том числе и самим волонтерам: у 78% участников отмечалось снижение уровня стресса к концу исследования, а у 94%, по их собственным отзывам, улучшилось настроение.