Мы можем заметить присутствие части, когда захвачены н...➤ MyBook
image

Цитата из книги «За закрытыми дверями. Почему происходит домашнее насилие и как его остановить»

Мы можем заметить присутствие части, когда захвачены неким состоянием и оно требует немедленных действий. Например, нахлынувшее на нас раздражение заставляет непроизвольно повышать голос. Потом это состояние отступает, будто его и не было, и нам может быть даже странно, почему мы так себя вели. А некоторые части личности мы стараемся изолировать и не взаимодействовать с ними, так как хранящаяся в них информация опасна. Иногда мы буквально проваливаемся в боль и одиночество — значит, мы погрузились в изолированную часть, которую Шварц точно назвал «изгнанником».
24 сентября 2023

Поделиться