Цитата из книги «Здравствуй, кроха! Подсказки для родителей на первый месяц»

Воздушные ванны Воздушные ванны – первое и самое естественное закаливание. Можно оставлять малыша во время переодевания голеньким, сначала на минуту, через пару дней на 3 минуты, еще через два дня – на 5 минут. После месяца малыш может пребывать без одежки до 15 минут в тех температурных условиях, о которых я написала выше. Другой вариант – когда вы снимаете заодно с ребенка всю одежду, и пусть малыш получает удовольствие от ощущения прохлады и свежести.