Цитата из книги «Опасный нарцисс. Книга третья. Нарциссические родители»

Если у вас отец или мать – перфекционист, разрешите себе быть несовершенными. Разрешите себе ошибаться. Чтобы самореализоваться, совершенно не обязательно все делать на 100%. Скажите себе: «Главное, что мне хорошо. Я молодец. У меня все получится. Это моя собственная жизнь, я не обязан соответствовать ожиданиям отца или матери. У меня своя цель и свое предназначение».