Научиться доверять себе и своим ощущениям. 2. Четко обозначить личные границы, в первую очередь для самого себя – как с вами можно обращаться, а как нет. 3. Определить для себя, что такое хорошее чувство юмора. Шутка – это когда смешно всем: и тому, кто шутит, и тому, над кем шутят. Если окружа