Цитаты из книг автора «Татьяна Брейн»

Чувство собственной значимости, ощущение своей нужности и важности – это то, вокруг чего крутятся все проблемы и решения в любовном союзе. Как только партнеры уловили ветерок своей незначительности друг для друга – жди конфликта.

Если наше счастье зависит от того, что делает или не делает другой человек, у нас действительно проблемы.

Когда партнеры ссорятся, сомнения в собственной значимости друг для друга раздуваются до гигантских масштабов. Этот список поможет нам отделить чувства от фактов (принцип дифференциации), понизить уровень сомнений друг в друге и градус агрессии. Так что в любой непонятной ситуации – читайте списки.

Уверенность в себе идет рука об руку с самодисциплиной.

Ответьте на следующие вопросы и обсудите их с любимым человеком: 1. Чего вы хотите от своей жизни? Где прячется ваше счастье?2. Опишите идеальный образ жизни. Чем вы занимаетесь? Как выглядите? Как проводите свободное время? Где вы живете? В какой стране? В доме или в квартире?3. Опишите идеальные отношения. Как выглядит ваш любимый человек? Как вы проводите общий досуг? Вы всегда отдыхаете вместе или иногда можете и по отдельности? Как распределяются финансы в вашей паре? Как распределяются бытовые обязанности? Почему именно так?4. Расставьте приоритеты – что для вас самое важное, а в чем можно будет проявить гибкость. 5. Что в текущих отношениях должно измениться, чтобы они стали для вас комфортнее? Чего должно стать больше, а чего меньше?

Есть два типа людей: одни катят мир, а другие бегут рядом и кричат: «Боже, куда катится этот мир?» Жюль Ренар

Посмотрите замечательный фильм «История о нас» с Брюсом Уиллисом и Мишель Пфайфер, где пара чуть не забыла о важности супружеских радостей в вечном круговороте рутины. И как партнеры делали шаги навстречу друг другу, чтобы об этой важности напомнить.

Если вы в первую очередь идете обсуждать свои трудности с мамой, друзьями или психологом, а не с любимым человеком, – в ваших отношениях действительно есть проблемы!

Исследования показали, что спортивные женщины склонны к более активной половой жизни, легче возбуждаются и чаще достигают оргазма.

Разговор о границах – это словесный пакт о ненападении. Пакт о комфортном сотрудничестве друг с другом.