Очень редко случается, когда вы полностью погружены в настоящий момент. Ум заставляет вас или отставать от реальности, или опережать ее. И в том и в другом случае вы выпадаете из реальности. Прошлый момент уже прошел, а вы еще в нем. Будущее еще не наступило, а вы уже в нем. Настоящий момент при этом проходит мимо вас. Вы не присутствуете в нем. А значит, не осознаете происходящего.