Упражнение «Намерение на исцеление»
Останьтесь наедине с собой, расслабьтесь, успокойте мысли. Скажите вслух или про себя: «Дорогой Всевышний, я твердо намереваюсь направить силы моего Божественного Я на исцеление и прошу твоей помощи в этом! Я достоин исцеления. Я достоин быть здоровым. Я исцеляюсь. Каждая клетка моего тела светится Божественным здоровьем. Здоровье и молодость восстанавливаются на клеточном и энергетическом уровне. Да будет так».
Это намерение можно повторять в любой момент, столько раз, сколько вы захотите.
Упражнение «Идеальная матрица здоровья»
Останьтесь наедине с собой, примите удобную позу, закройте глаза, расслабьтесь и успокойтесь. Направьте внимание внутрь себя. Мысленно соединитесь с вашим Божественным Я и скажите про