Цитата из книги «Комплексное ПТСР. Как справиться с гневом и страхом и вернуть идентичность. Воркбук»

Вспомните недавнюю ситуацию, когда некое взаимодействие вас расстроило. Это может быть самое рядовое событие, – например, начальник неожиданно вызвал вас к себе. Опишите, что произошло.