Я рекомендую эту книгу всем! Даже тем, у кого нет детей. Вы поймёте, как психологические травмы из детства влияют на ваше поведение во взрослой жизни. Главной же идеей книги является то, что родитель должен участвовать в эмоциональной регуляции своего ребёнка, чтобы вырастить его психически здоровым. То, как родители обращаются с эмоциями своего ребёнка и своими эмоциями по отношению к нему, напрямую влияет на развитие нервной системы и в частности мозга ребёнка. Книга написана непростым языком, с использованием специфических терминов , но несмотря на это, рекомендую ее как отличнейшую книгу для серьезных размышлений.