Главное не бороться, а вливаться в струю жизни. Идеального мало, поэтому если не получается, значит, еще не время. Но я живу так, начала моя собеседница. Спортом приятнее заниматься до обеда. Когда все разбежались по учреждениям, нужно час– два заниматься любимым видом спорта, после чего до обеда с правильной энергией стоит решать деловые вопросы, принимать решения, работать. Если нет возможности утром совершать физические упражнения, то вечерний бассейн или сауна– то, что нужно. Спорт оставить на выходные, отправив детей с мужем в кинотеатр, например.