Цитата из книги «Ключевые идеи книги: Непреодолимое желание. Развитие технологий, которые вызывают зависимость и держат нас на крючке. Адам Алтер»

пропало понятие ограничителя. Это сигнал к тому, что пора закончить одно действие и перейти к новому. До недавних пор такие ограничители были повсюду. Прочитали журнал, отложили в сторону. Закончили работу, вышли из офиса и до утра работой не занимаетесь. Посмотрели серию популярного сериала, неделю ждете следующей. Сейчас этого нет. Бесконечная лента Facebook, Instagram, фильмы и сериалы по заказу в любой момент с автоматическим переключением на следующую серию. Без ограничителя трудно заставить себя остановиться, когда процесс так увлекает.