Цитата из книги «Ключевые идеи книги: Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин. Лоретта Бройнинг»

В основе этого искусства лежит умение «переключаться» – фактически речь идет об управлении электрическими импульсами, которые происходят в вашем мозге.