Отзывы на книгу «Ключевые идеи книги: Сила подсознания. Как изменить жизнь за четыре недели. Джо Диспенза»

Неймовірно коротко і влучно передали основну ідею книги (саму книгу раніше вже читав). Дякую за нагадування важливих моментів.

Хорошее руководство для правильных мыслей и действий

«Все, что мы знаем, видим и ощущаем, – всего лишь нейронные связи в мозгу, и перестраивать их нам под силу в любом возрасте»

Что надо сделать?
1. Сосредоточиться на теле. Чем больше мы чувствуем тело, тем больше залезаем в подсознание
2. Настрой на изменения (прощание с собой прежним: выбор эмоций, от которых хочется избавиться)
3. Признаться себе, что есть черты не очень хорошие. Вслух.
4. Отпустить проблему. Не торговаться, не просить, благодарить за всё.
5. Наблюдать за эмоциями- контроль и осознанность.
6. Перенаправлять эмоции: не использовать прежние нейронные цепочки,
7. Направление энергии

Реальность станет отражением нашего разума.

Замечательная книга советую

все хорошо, спасибо

Все понравилось)

Круто

Очень, очень "урезана" суть книги. Рекомендую полностью прочесть "Сила подсознания".

Спасибо за Самара, не буду тратить время на очевидные вещи с приправой еауки