Отзывы на книгу «Ключевые идеи книги: Парадокс упражнений. Научный взгляд на физическую активность, отдых и здоровье. Дэниел Либерман»

Простые истины, но очень медленно входят в жизнь.

Кратко, интересно. Нужно двигаться, заботиться о себе. Отсылки к нашим предкам. Статистика, правда, в основном Американская.
Мне было полезно.

коротко и полезно

Полезно

Ничего особенного и нового.база

Польза спорта доказана давно. О чем книга? О том , что спорт полезен. Я это и так знала. Новых знаний не принесла никаких.