Цитата из книги «Ключевые идеи книги: Без границ. Как прокачать мозг, научиться лучше учиться и раскрыть свой истинный потенциал. Джим Квик»

перевыполнять план. 6. Главные враги концентрации – многозадачность и обилие внешних стимулов. Приучите себя выполнять одну задачу в один период времени и отключать на это время уведомления на телефоне. 7. Если в детстве вас не учили учиться, самое время сделать это самостоятельно. Ключ к успешному обучению – активное участие в процессе, а не пассивное потребление информации. 8. Память не бывает хорошей или плохой, она бывает только тренированная или нетренированная. Используйте разные практики: сторителлинг, обонятельные и тактильные ассоциации, метод локусов. 9. В современном мире выигрывает тот, кто много и быстро читает. Измерьте свою текущую скорость и начните постепенно ее повышать. Не бойтесь потерять в качестве, вы удивитесь, как быстро мозг адаптируется к новым реалиям. 10. Экспоненциальное мышление – кульминация развития личных способностей.