В целом хорошая книга но не более реальная её польза довольно сомнительная отказался от алкоголя лично я сам на пять месяцев после пяти месяцев был срыв и скажем так книга ответила на все вопросы которые возникают до того как взять на себя ответственность решение бросить ну таким образом не отвечает на те вопросы когда ты сорвался и как грамотно поддерживать это уверенность и желание держаться дальше
- Главная
- The arts
- ⭐️Smart Reading
- 📚«Алкоголь. Вся правда. Уильям Портер. Саммари»
Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Премиум
4.4
(5 оценок)
Алкоголь. Вся правда. Уильям Портер. Саммари
15 печатных страниц
Время чтения ≈ 1ч
2025 год
18+
Чтобы читать онлайн оформите подписку
Оцените книгу
О книге
Это саммари – сокращенная версия книги «Алкоголь. Вся правда» Уильяма Портера. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
«Бросить курить легко. Я делал это тысячу раз». Эти знаменитые слова Марка Твена отражают замкнутый круг в том числе и алкогольной зависимости – бросить, сорваться, попробовать снова… и так до бесконечности. В этой книге Уильям Портер объясняет, почему так трудно вырваться из этой ловушки и как зависимость заставляет нас верить, что алкоголь незаменим для расслабления, общения или даже нормальной жизни.
Используя науку, психологию и личный опыт, автор, который не понаслышке знает, что такое зависимость, развенчивает мифы об алкоголе и показывает путь к истинной свободе. Если вы когда-нибудь задумывались, почему одной силы воли недостаточно и почему люди раз за разом продолжают возвращаться к бутылке, эта книга перевернет ваше представление об алкоголе – и изменит вашу жизнь.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
читайте онлайн полную версию книги «Алкоголь. Вся правда. Уильям Портер. Саммари» автора Smart Reading на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Алкоголь. Вся правда. Уильям Портер. Саммари» где угодно даже без интернета.
Подробная информация
- Дата написания:
- 1 января 2025
- Объем:
- 27319
- Год издания:
- 2025
- Дата поступления:
- 15 мая 2025
- Время на чтение:
- 1 ч.
Жанры
Поделиться
Владислав Каприца
Оценил книгу
19 июня 2025
Поделиться
Автор книги
О проекте
О подписке