Неудача – хорошая школа, а качественное образование не бывает бесплатным. Сосредоточьтесь на процессе. Концентрируйтесь не на долгосрочных целях, а на том, что нужно делать сейчас, в эту минуту. Не думайте о победе в чемпионате, сосредоточьтесь на том матче, что идет сейчас. Разбейте трудную задачу на этапы и проходите их последовательно. Так любая задача становится посильной.