Тревога ощущается так: ●хаотичные мысли; ●учащение сер...➤ MyBook

Цитата из книги «Обсессивно-компульсивное расстройство в отношениях: основанное на КПТ руководство по преодолению навязчивых сомнений, беспокойства и страха перед обязательствами в романтических отношениях»

Тревога ощущается так: ●хаотичные мысли; ●учащение сердцебиения; ●сдавленность в груди; ●частое, поверхностное дыхание; ●затуманенность сознания; ●желудочно-кишечный дискомфорт; ●ощущение неминуемой опасности или гибели.
30 декабря 2024

Поделиться