Цитаты из книги «Жизнь без онанизма и порнографии. Книга поможет осознать вред мастурбации, избавиться от порнографической зависимости и направить сексуальную энергию в позитивные изменения» Сергея Лебедева📚 — лучшие афоризмы, высказывания и крылатые фразы — MyBook.
image
Ваши мысли – это энергия, которая притягивает те или иные обстоятельства, события и людей. Мозгу всё равно, какие мысли генерировать. Он создаёт именно то, о чём вы думаете. Ваше сознание – это почва, на которой растут самые разные мысли. Сознание может создавать положительные мысли и отрицательные. Вы можете засеять поле сознания семенами сладких фруктов, а можете сорняками.
18 февраля 2023

Поделиться

Как я вывел из своего опыта, основной вклад в выработку гормонов счастья вносят порнография и сексуальные фантазии (90%), и всего 10% – сам акт мастурбации. Если вы уже сейчас откажетесь от просмотра порно и погружения в сексуальные фантазии, то на 90% освободитесь от отрицательных последствий онанизма. Соответственно, чтобы окончательно убрать из своей жизни последствия зависимости, нужно вообще перестать дрочить (выкинуть из списка оставшиеся 10%).
2 января 2022

Поделиться

Я долгое время лгал себе, что у меня нет никакой зависимости от онанизма. Но время шло, а ничего не менялось в жизни. Ощущение было такое, как будто я привязан к столбу, а вокруг просто меняются декорации. Вроде бы что-то происходит, но реального движения нет, потому что я всё ещё привязан к этому чёртовому столбу. И только когда я осознал, что существует этот столб (т.е. зависимость от онанизма), моё восприятие кардинально изменилось. Теперь я совершенно ясно видел, что стою на месте. Понял, что меняются только картинки. Это напоминало великолепно созданную иллюзию. И пришлось потратить изрядное количество времени, чтобы перерезать верёвки и наконец оторваться от ненавистного столба. После этого разрушить декорации не составило труда. И вдруг я увидел реальность такой, какая она есть. Это было настоящее прозрение, инсайт. Дальше жизнь изменилась полностью. Как будто старую жизнь пересадили в новую почву. Жизнь стала наполняться энергией, радостью, яркостью. Жизнь была та же, но она трансформировалась в нечто более цельное и великолепное. Это непередаваемое ощущение.
1 января 2022

Поделиться

Как вы могли заметить, причина недовольства жизнью – это неправильное мышление. Если изменить мышление в правильную сторону, тогда не будет вообще никакого недовольства жизнью. А значит и зависимости уйдут, т.к. вам больше не нужно будет уходить от жизненного уныния и разочарования в объятия зависимости.
26 декабря 2020

Поделиться

Вы должны понять, что чем дольше вы живёте без дрочки, тем лучше становится ваше настроение. В конце концов вы достигнете того уровня настроения, до которого не сможет дойти ни один парень, зависимый от онанизма. Это вершина, с которой открывается чудесный вид. И увидеть всё это великолепие сможете только вы, потому что живёте без онанизма.
20 февраля 2023

Поделиться

По сути, порно делает мужчин одинокими, изолированными от окружающего мира и от женщин, которые живут в реальности. Эта изолированность появляется не сразу, а по мере укоренения зависимости от порно и онанизма. Связка «порно-онанизм» работает без осечек. Это идеальная схема, которая в итоге превращает мужчин в безынициативных амёб. Я никого
18 февраля 2023

Поделиться

Когда чудо свершится, и вы переживёте эти 10 дней, то почувствуете себя спокойнее и радостнее, чем обычно. Это показывает, что ваши рецепторы приспособились к изменившемуся образу жизни. Т.е. снизился уровень гормонов и повысилась чувствительность рецепторов. Именно после 10 дней и начинается жизнь без онанизма. Никак не раньше. Многие люди не могут продержаться эти 10 дней, они срываются гораздо раньше. Причина кроется в том, что им трудно долго находиться в подавленном настроении. Они могут подумать, что теперь им всю жизнь придётся оставаться в этом унылом состоянии. Это лишний раз подтверждает их точку зрения о том, что те, кто не дрочит – люди несчастные. Но по факту это лишь пустые домыслы.
18 февраля 2023

Поделиться

Если же в жизни такого человека происходит интересное событие, которое вызывает небольшое повышение уровня гормонов счастья, то он ощущает устойчивое состояние радости. Когда случаются негативные события, то человек реагирует на них лёгкой грустью или печалью, но не погружается в депрессию. Когда человек живёт без онанизма, то он не подпадает под влияние как сильных негативных эмоций, так и очень позитивных. Его организм поддерживает спокойное состояние, которое позволяет решать насущные вопросы и достигать поставленных целей. Перепадов настроения больше не случается. Получается так, что человек больше верит в себя и действует эффективно, не придавая большого значения постоянно меняющимся обстоятельствам.
18 февраля 2023

Поделиться

Организм выделяет определённый тип гормонов, отталкиваясь от того образа жизни, который вы ведёте. Поэтому в зависимости от того, какие гормоны генерирует организм и как настроены рецепторы, вы получаете результат, определяющий ваше настроение. Чаши весов могут склониться в ту или иную сторону. Вы можете получить одинаковый для настроения результат, как при низкой концентрации гормонов и высокой чувствительности рецепторов, так и при высокой концентрации гормонов и низкой чувствительности рецепторов.
18 февраля 2023

Поделиться

Организм регулирует настроение с помощью изменения чувствительности рецепторов, которые воспринимают гормоны радости и гормоны стресса. Рецепторы автоматически реагируют на те или иные гормоны. Это мудрый механизм саморегуляции, но онанизм переманивает его на свою сторону. Об этом я расскажу чуть ниже. Рецепторы могут сильно реагировать на малое количество гормонов счастья (допустим, вы весь месяц пахали, как Папа Карло, а потом пошли отдохнуть в клуб с друзьями). По сути дела, ничего сверхъестественного не произошло. Подумаешь, сходили в клуб. А рецепторы, тем не менее, очень сильно реагируют даже на такую перемену. Поэтому у вас будет ощущение радости и удовлетворения от случившегося.
18 февраля 2023

Поделиться

...
6