Все аудиокниги

Сергей Краснов

Токсичными бывают не только отходы, но и люди. В новом выпуске подкаста рассказываем что это за люди и раскрываем тактику общения с ними. Мы в ВК - https://vk.com/psyhologyplus Слушать на Яндекс музыке - https://music.yandex.ru/album/24601066?dir=desc&activeTab=about Слушать на Эпл подкастах ...

Сегодня говорим о счастье. Можно ли натренировать "мышцу счастья"?

Конечно в выпуске про управление гневом мы не могли не упомянуть гениальный фильм с Джеком Николсоном, и мы его упомянули) А еще дали три техники котрые помогут вам справляться с агрессией. #управлениегневом #подкаст #психология+ #сергейкраснов #гнев

Томас Корли целых три года изучал привычки успешных людей и опубликовал исследование которое перевернуло сознание многих. О его результатах поговорим в этом выпуске подкаста. #привычкиуспешныхлюдей #успех #привычки #психология #сергейкраснов #подкаст

Сегодняшний выпуск подкаста о том как прощаться с прошлым и заканчивать отношения. Зачастую мы вроде бы заканчиваем отношения, но они не заканчиваются внутри нас. Даю три техники (упражнения)! Мой телеграм канал - https://t.me/psihologyplus

-Коля, иди домой. -Мне нужно поесть? -Нет, ты устал. Гиперопека или гиперпротекция - патология в детско-родительских отношениях. О причинах, симптомах, опасностях поговорим в этом впуске подкаста. А также есть несколько советов для тех кто хочет избежать таких проблем со своими детьми. #гиперопек...

Сегодня поговорим на архиактуальную тему - гаджетозависимость. Какова ее причина и что с ней делать? Запись на диагностическую консультацию - https://сергей-краснов.рф/ или https://taplink.cc/sergeykrasnov

Локус контроля - это понятие, которое описывает местоположение источника контроля над событиями и результатами в нашей жизни. У каждого из нас есть свой "локус", определяющий, верим ли мы, что мы контролируем собственную судьбу или полагаемся на внешние обстоятельства. Понимание...

Сегодня необычный выпуск. Блиц ответы на ваши вопросы! На каждый вопрос я выделил не больше 2 минут. Получилось ли у меня? Судить вам) Мастер-класс 31 марта, подробности - https://mediomodo.ru/krasnov-msk Ну и если вы до сих пор не получили мой чек-лист "7 мощных упражнений для прокачки ...

Медитация - один из самых простых и дейсвенных способов саморегуляции. В этом выпуске расскажу о том как работает медитация и как правильно ее выполнять. Плюс - ссылка на мой новый подкаст "Авторские медитации Сергея Краснова" - https://music.yandex.ru/album/27506416