Три дня чтения в подарок
Зарегистрируйтесь и читайте бесплатно

Цитаты из Лечебное питание. Самая эффективная кремлевская диета

Читайте в приложениях:
31 уже добавил
Оценка читателей
  • По популярности
  • По новизне
  • Эта диета, известная еще со времен существования Советского Союза, базируется на ежедневном количественном контроле за употреблением углеводов. Если главная цель данной диеты – в короткие сроки сбросить лишний вес, дневной рацион не должен превышать 40 баллов. В случае если она используется для оздоровления организма и нормализации обмена веществ, а также гормонального фона, дневной рацион не должен превышать 60 баллов.
    Для того чтобы поддерживать достигнутый результат в дальнейшем, следует составлять рацион таким образом, чтобы его «стоимость» также не превышала 60 баллов.
    В мои цитаты Удалить из цитат