Цитата из книги «Суперобучение. Система освоения любых навыков – от изучения языков до построения карьеры»

третьей колонке запишите все, в чем нужно практиковаться. Процедуры — это действия, которые должны быть выполнены, и для них вообще могут не понадобиться размышления. Например, обучение езде на велосипеде почти всегда носит процедурный характер