Цитаты из книги «Год личной эффективности. Cледую большим смыслам. Экзистенциальный интеллект»

В любом случае, чем бы ни было для вас Призвание – работой на полную занятость или только хобби, оно меняет вас в лучшую сторону и дает ощущение полноты жизни.

В итоге нужно запомнить одно: если вы ищете свое Призвание, надо оставить стереотипы. Надо позволить себе мечтать, надо поощрять свое воображение – и оно приведет вас к вашему Призванию. Пытаясь категоризировать интеллект и личность, мы закрываем ворота для воображения и креативности.

Взрослым людям в силу привычки, социальных и финансовых ограничений, страха потерпеть неудачу сложно бывает взглянуть на свою жизнь со стороны и понять, чего же им не хватает, откуда берется это чувство неудовлетворенности и что с ним делать.

Постановка достойных задач перед детьми, то есть создание возможностей для их совершенствования.

Предоставляемая детям возможность выбора.

Интерес родителей к тому, что думает и чувствует их ребенок в настоящий момент, а не озабоченность тем, в какой колледж он поступит и удастся ли ему получить хорошо оплачиваемую работу

Когда мы торопимся и суетимся, то не можем получить удовольствие даже от того, что любим. Какой выход? Упростить себе жизнь! Пытаясь разорваться между всеми делами, мы живем в состоянии стресса и не испытываем счастья практически ни в одной сфере жизни. Ценить свое время – значит чаще говорить «нет» не только людям, но и возможностям

И с этой точки зрения отношения должны быть взаимовыгодными. Оба партнера должны получать удовлетворение в браке. Одинаково некомфортно чувствовать, что нам в отношениях «переплачивают» или «недоплачивают».

Люди несчастны, потому что не удовлетворены своей работой. Мечтая заниматься чем-то совсем другим, они ничего не меняют, боясь потерять финансовую стабильность. Но если мы хотим быть счастливыми, то существуют только два варианта развития событий – мы либо делаем то, что любим, либо ищем, что любить, в том, что делаем.

Поток – это переживание, когда вы погружены в действие и понимание смысла этого действия, вследствие чего достигается пик производительности и возникает ощущение высочайшего духовного подъема.