Цитата из книги «С собой и без себя. Практика экзистенциально-аналитической психотерапии»

Вначале происходят небольшие, еле заметные перемены в виде изменений самочувствия: снимается напряжение, легче дышится, становится более легким переживание жизни. Иногда можно обнаружить, что неожиданно при решении каких-либо проблем возникает больше ясности.