через плотную ткань или многослойную марлю, делят настой пополам. На стакан настоя добавляют четверть столовой ложки меда и выпивают на ночь, затем ничего не едят и не пьют до утра. После завтрака выпивают остаток настоя, добавив к нему такое же количество меда. Это повторяют в течение сорока дней. Такой лечебно-омолаживающий курс повторяют через пять лет. Настой улучшает обмен веществ, очищает организм от жировых и солевых отложений, повышает эластичность сосудов, вследствие чего отодвигает склероз, гипертонию, стенокардию. Благодаря настою исчезает шум в голове, восстанавливается зрение, улучшается общее состояние организма.
Еще один действенный рецепт очищения и омоложения организма масляным настоем записан в главном трактате тибетской медицины. Измельчают 100 г чеснока и засыпают его в бутылку из темного стекла, добавляют 100—200 г измельченного острого красного перца, заливают растопленным сливочным маслом (оно должно быть качественным, для чего его плотно закрывают и ставят на светлое солнечное место на месяц). Масляный настой употребляют натощак два раза в день (перед завтраком и обедом) в дозе от половины чайной ложки до одной столовой ложки, запивая его глотком горячей воды. Масляный настой может храниться в холодильнике около полугода. Курс очищения лучше проводить весной или осенью.