Цитата из книги «Психосоматика женского здоровья. Нейробиология женского тела и мифы: от гормонов до мышления»

Важное уточнение: чем более вы развиты физически, тем эффективнее ваша система терморегуляции. Упражнения не снижают частоты приливов, но благодаря хорошей форме и здоровью они ощущаются гораздо легче.